zaterdag 31 augustus 2013

Je Eigen Raad van Wijzen Raadplegen

Soms kunnen er van die momenten zijn dat je het eigenlijk even ook allemaal niet meer weet. Je hebt dan het gevoel dat er misschien wel  iets, ergens, aan de hand is, maar je kunt er niet echt de vinger op leggen. Op dat soort momenten kan het verstandig zijn hulp in te schakelen.

A Bouquet of Grandmothers (1)
Ik heb het dan niet zozeer over hulp vanuit de GGz, maar eerder hulp uit je eigen 'onstoffelijke' domein. Natuurlijk kun je aankloppen bij vrienden en dergelijke, maar dan weet je ook maar nooit wat daar nu allemaal precies uit kan komen. Luisteren ze wel echt? Belast je ze misschien niet? Kost het niet teveel moeite om uit te leggen wat er speelt, terwijl je het zelf eigenlijk niet eens weet? Gaan ze niet over hun eigen problemen praten?

Het kan dan handig zijn om contact te leggen met je eigen raad van wijzen. Je gaat daarbij dan als volgt te werk: je zorgt dat je ergens op een rustig plekje zit en dat je ook wel een kwartier tot een half uur tot je beschikking hebt. Je sluit vervolgens je ogen en je gaat je in je verbeelding afstemmen op wijze personen die je kunnen helpen om te begrijpen wat er momenteel bij je speelt.

Als je gelooft in de mogelijkheid van een zielsgroep die je begeleidt tijdens het leven kun je gebruik maken van dat geloof door wellicht hen te vragen zich kenbaar te maken, zodat ze je wellicht net dat vonkje inspiratie kunnen aanreiken dat je nodig hebt om weer vol vertrouwen verder te gaan in je leven.

Je kunt je ook openen voor de mogelijkheid dat afhankelijk van het thema waar je mee speelt zich wijzen om je heen verzamelen die kennis hebben over die thematiek. Zo kan de samenstelling van je begeleidingsteam wisselen afhankelijk van het onderwerp waar je mee in de weer bent.

Penney Peirce (2) geeft nog als advies om niet te denken dat 'onstoffelijke' wezens per definitie ook echt wijzer zijn dan jezelf bent. Het is natuurlijk altijd verstandig om kritisch te blijven ten opzichte van eventuele informatie die je wordt aangereikt tijdens zo'n verbeeldingsoefening (3).

Na afloop is het handig om de raad te danken voor hun tips en vervolgens sluit je het contact weer af.

Overigens is deze Raad van Wijzen die ik hier noem niet te vergelijken met de Raad van Wijzen waar Michael Newton over spreekt in zijn boeken, als zijnde de groep van wijzen die liefdevol zouden kijken naar de manier waarop je je leven hebt geleefd tussen je levens in (4).

NOTEN
(1) http://www.grandmothercouncil.org/2005/About.shtml
(2) Peirce, P. (2009) Intuïtie als Kompas. Haarlem: Altamira. In Hoofdstuk 8 spreekt ze over manieren om bovenbewuste leiding te ontvangen.
(3) http://noetiek.wordpress.com/2013/08/02/via-verbeelding-nieuwe-informatie-verkrijgen/
(4) Zie daarvoor de boeken van Michael Newton, zoals de Zielenreis of Bestemming der Zielen.

zaterdag 24 augustus 2013

De Lus Theorie van Robert Monroe - De Oorspronkelijke Tekst

Persoonlijk beschouw ik Robert A. Monroe als de grootste noëtische verkenner van de 20e eeuw. Wat hij allemaal heeft beschreven in zijn buitenlichamelijke exploraties is erg inspirerend, ook nog jaren na zijn dood in 1995. Wat te denken van zijn beschrijvingen over de bestaansniveaus na het fysieke overlijden? (1)

Robert Monroe (1915-1995)
Zojuist was ik op de hoofdsite begonnen met het uitwerken van een andere fascinerende theorie van Monroe, welke hij tijdens zijn reizen kreeg uitgereikt, namelijk de Lustheorie. Ik wilde daarbij verwijzen naar het boek van hem uit 1985, Astrale Reizen, maar ik moest ontdekken dat het boek momenteel niet bestelbaar meer is, ook al is het dat lange tijd wel geweest.

Om de geïnteresseerde verkenner toch in de gelegenheid te stellen de oorspronkelijke theorie over Lus te lezen heb ik de betreffende pagina's gescand en in een PDF bestand (2) geplaatst. De Lustheorie geeft een beeld over de mogelijke oorsprong van de mens en redenen voor onze aanwezigheid die ook voor de dag van vandaag van wezenlijk belang zouden zijn. Een geestprikkelende kijk in 12 pagina's.

Bewezen Geruchten - De Lus Theorie

NOTEN
(1) http://noetiek.wordpress.com/2010/01/21/het-focus-systeem-van-robert-monroe/
(2) Bewezen Geruchten - De Lus Theorie (ook terug te vinden op de pdf-pagina in het menublad PDF bovenin)

donderdag 22 augustus 2013

Je Bewust Laven aan Koesterend Gezelschap

Weinig mensen komen zonder psychische kleerscheuren door hun jeugd. Natuurlijk zijn er verschillen in de mate waarin iemand beschadigd is, en ook is de invloed die het heeft op iemand in zijn verdere leven weer verschillend bij iedereen.

Een tijd terug las ik een theorie die stelde dat het wel eens de bedoeling zou kunnen zijn dat we tijdens onze (hele) jonge jaren op de een of ander manier ons hart sluiten, opdat we ervaren hoe het is om meer afgesloten te zijn. Een toestand die volgens deze theorie vooral in deze aardse wereld goed te beleven is. Buiten de Aarde zou er meer gevoel van harmonie en eenheid zijn, als een soort van basistoon.

Je Bewust Laven (1)

Je kunt je natuurlijk afvragen of dat inderdaad allemaal zo is, maar het idee vind ik aantrekkelijk, dat het vervolgens ook weer een soort levenstaak kan worden om te leren wederom je hart te kunnen openen voor andere mensen. Het boek van Hanson (2) waar ik al eerder naar verwees (3,4) komt met het concept dat je eigenlijk bewuster zou kunnen worden van de mogelijkheid om je als het ware te laven aan fijne mensen die daadwerkelijk in staat zijn om je in je huidige leven, in het hier-en-nu, liefde, zorg en kracht te geven.

Als je meer zou proberen dat bewust toe te laten dan zou het wellicht wel eens mogelijk zijn om die partiële hartsluiting weer om te draaien. Om de leegte die er langere tijd geweest is op te vullen met de belangeloze aandacht, liefde van andere mensen die je dierbaar zijn. Dat het ook helemaal OK is om dat toe te staan, om er misschien zelfs als het ware met volle teugen van te smullen.

Vanzelfsprekend is het ook zeer waardevol als je deze rol soms mag spelen bij anderen, en stel je eens voor hoe hemels het kan worden als je dit bij elkaar zou kunnen doen.

NOTEN
(1) http://pinterest.com/artgirl67/art-lesson-ideas-surrealism/
(2) Rick Hanson (2009) Boeddha's Brein: Hoe mindfulness je hersens en je leven kan veranderen. Uitgeverij: ten Have (derde druk, 2012)
(3) http://noetiek.blogspot.nl/2013/08/hoe-de-geest-zich-via-de-hersenen.html
(4) http://noetiek.blogspot.nl/2013/08/de-kracht-van-een-hangende-tong-slome.html

vrijdag 16 augustus 2013

De Kracht van een Hangende Tong, Slappe Kaakspieren en Slome Ogen

Als we ernaar streven onze geest te slijpen zodat hij ons iedere keer weer opnieuw met zijn scherpte kan verbazen, dan is het ook wijs om je bewust te zijn van de invloed van stress op de geest: een opgefokte geest werkt namelijk niet echt optimaal (1). Je kent het vast wel dat je niet eens op bepaalde alledaagse woorden als 'paradox', 'solsticium' of  'equilibrium' kunt komen als je op een of andere manier onder druk staat.

De tong doet hij goed, alleen het slome ogen-effect zet hij niet in.
De hond lijkt daar overigens meer in bedreven

Uit een boek van Rick Hanson (2) kwam dan ook een uitermate praktische tip om te ontspannen, want vaak zit er in onze stroboscopische maatschappij toch een zekere spanning in ons lichaam. Deze spanning kun je vaak merken aan de stijfheid van je tong, en je kaken. Het advies dat wordt gegeven is dan ook: laat je tong helemaal slap hangen, haal de spanning van je kaakspieren en laat je ogen sloom hangen. Het ziet er niet uit als je er zo bijzit of -loopt, maar buiten het lachwekkende van deze pose dwingt het je lichaam te ontspannen, waardoor er weer energie kan stromen naar rustigere gebieden.

NOTEN
(1) Deed me even denken aan een onderzoekje over het effect van stress op de zwangerschap. Misschien is het dan ook een goede tip voor gestresste zwangere vrouwen: laat die tong regelmatig uit je mondhoek hangen! - http://boekengedachten.yolasite.com/artikelen/effecten-van-stress-op-ongeboren-kind-tijdens-zwangerschap-en-de-hpa-as
(2) http://www.bol.com/nl/p/boeddha-s-brein/1001004011843777/

zaterdag 10 augustus 2013

Hoe de Geest zich via de Hersenen Verruimt

Soms lijkt het wel alsof je 'aangesloten' bent, en daardoor makkelijker toegang hebt tot een domein aan gedachten waar je anders niet zomaar even op afstemt. Soms mag je zelfs het geluk ervaren dat je dit 'aangesloten' gevoel mag beleven met andere mensen. Het lijkt dan wel alsof je in een toestand van 'overvloed' verkeert, waarbij de schoonheid als zalvende golven over de branding van je ziel vloeit.

Zorba de Boeddha (1)
In een dergelijke staat - die ik vanzelfsprekend erg koester - lijken er ook meer bijzondere dingen te gebeuren. Zo kan het gebeuren dat andere mensen je bepaalde boeken gaan adviseren op basis van dromen, en dat die boeken dan ook nog eens een inspirerende werking hebben. Dit overkwam mij rondom het boek 'Boeddha's Brein' van Rick Hanson (2).

In dat boek wordt gespeeld met het idee dat onze geest invloed heeft op onze hersenen, en dat door het bespelen van deze hersenen, onze geest zichzelf kan verruimen. Als een pianist die zich via een prachtig stuk in een andere bewustzijnstoestand kan spelen. Vanzelfsprekend roept dat heerlijke vragen op rondom wie dan precies die geest is, en hoe die relatie met het herseninstrument is. Vragen die in mijn beleving ook cruciaal zijn in het verkennen van de grenzen van ons bewustzijn: hoe verloopt die interactie met onze hersenen?

Ik acht het inmiddels niet langer waarschijnlijk dat we onze hersenen echt nodig hebben om bewustzijn te ervaren, aangezien ik voldoende aanwijzingen heb gezien die erop duiden dat bewustzijn zich ook buiten het lichaam kan bevinden, zelfs als er geen hersenen bij aan de pas komen (3). Dat neemt niet weg dat voor ons normale aardse leven de interactie van het bewustzijn met de hersenen niet te ontkennen valt. Wellicht kan er via het werk van Rick Hanson wat meer licht op deze dans worden geworpen.

NOTEN
(1) Eén van de Osho Zen Tarot kaarten
(2) Rick Hanson (2009) Boeddha's Brein: Hoe mindfulness je hersens en je leven kan veranderen. Uitgeverij: ten Have (derde druk, 2012)
(3) Zie bijvoorbeeld het werk van Robert Monroe en Michael Newton, via http://noetiek.blogspot.nl/2013/06/je-geest-voeden-met-inspirerende-boeken.html

maandag 5 augustus 2013

Jezelf en een Ander Verwennen met Mooie Beelden

Er zijn verschillende manieren denkbaar om jezelf in een fijnere, hogere vibratiestand te laten trillen, of om het wat normaler te zeggen, er zijn vele manieren om jezelf goed of nog wat beter te laten voelen. Buiten het feit dat het simpelweg lekker is om je goed te voelen, biedt een toestand van blijheid ook toegang tot een ruimer en creatiever veld: de potentie om méér mens te zijn wordt dan groter.

Beeld afkomstig van het Sydney Festival (1)
Al eerder schreef ik over het levenskunstenaarschap (2), en vandaag wil ik een manier delen die kan helpen niet alleen jezelf beter te voelen, maar ook nog eens een ander, terwijl die niet eens in de buurt hoeft te zijn.

De methode is simpel: je gaat ergens comfortabel zitten of liggen en je stelt je iemand voor die je liefhebt. Dat kan je moeder zijn, je zoontje, een fantastische vrouw of een man, of misschien zelfs je lievelingskonijn. Stel je voor dat deze persoon (of dat konijn) ergens op een prachtige plek staat, en dat vervolgens jij eraan komt lopen en er op magische wijze voor zorgt dat er de meest kleurrijke bloemblaadjes uit de lucht op die persoon vallen.

Hierdoor zie je die persoon zich vullen van blijdschap waardoor ze begint rond te draaien, met een lach begint te dansen, terwijl de schoonheid van de bloemblaadjes zowel haar als jou vult. Je merkt hierbij dat de energie in je lichaam toeneemt, waarbij het soms kan voorkomen dat de energie zó sterk wordt dat je lichaam een beetje begint te 'kraken' door misschien seksuele opwinding te voelen, door te gaan huilen of door golven van kippevel of energie te voelen stromen.

Soms kan het ook voorkomen dat je tintelingen voelt waarbij het lijkt alsof je méér ruimte inneemt dan gebruikelijk, alsof je een halve meter of meer uitdijt in alle richtingen.

Met wat we inmiddels weten over de mogelijkheden waarop mensen invloed kunnen hebben op elkaar via hun gedachten, gevoelens, zou het zomaar kunnen dat de schoonheid die je zo schept, ook uitstraalt op de persoon die je laat dansen in deze mild druppelend dwarrelende douche van bloemblaadjes.

NOTEN
(1) http://sydney.concreteplayground.com.au/event/10511/power-plant.htm
(2) http://noetiek.wordpress.com/2013/06/25/inschrijven-voor-de-opleiding-tot-levenskunstenaar/

zondag 4 augustus 2013

Op welke gebieden zou de Mensheid als Geheel Kunnen Groeien? (een verbeeldingsoefening)

In de vorige bijdrage werd gespeeld met het idee dat een werkelijke verandering misschien eigenlijk pas werkelijk kan plaatsvinden als er iets van buiten aan het systeem wordt toegevoegd (1). Dit hoeft natuurlijk niet te betekenen dat we niet onze verbeelding kunnen inzetten om ons voor te stellen hoe we als mensheid als geheel zouden kunnen groeien.


Laten we voor de grap, mensen eens vergelijken met een mierenkolonie. Op de een of andere manier lijkt het bij mieren zo te werken dat ze van elkaar weten wat de bedoeling is: hoe ze hun gangenstelsels maken, hoe ze een mierenhoop creëeren, en hoe ze omgaan met tegenslagen of onverwachte wendingen. Het lijkt daarbij wel alsof er een soort van overkoepelend bewustzijn is dat een overzicht heeft over de situatie, waarop de individuele mieren zich kunnen afstemmen.

Als je je eens zou voorstellen dat jezelf dat overkoepelende bewustzijn zou zijn voor de mensheid, op wat voor manieren zou je de mens dan kunnen laten groeien in haar ontwikkeling? Welke richting zou je gunstig vinden? Op welke gebieden zou groei mogelijk zijn? Laat je fantasie de vrije loop en wie weet werken je dromen wel als een soort magneet die deze werkelijkheid kunnen aantrekken.

ENKELE SUGGESTIES
Zelf speel ik al een poos met deze vragen en ik heb enkele mogelijkheden verzameld die de mensheid goed zouden staan, of gebieden waarop we een sprong voorwaarts zouden kunnen maken. Zo denk ik dat we er goed aan zouden doen om minder dogmatische wetenschap te bedrijven, waarbij het materiële paradigma niet langer een verstikkende invloed heeft op baanbrekend onderzoek (2).

Zou het niet interessant kunnen zijn als we leren meer via gedachten/gevoelens met elkaar te communiceren op een telepathische wijze? Een soort bewustzijns-whats-app waarbij geen electronica meer nodig is. Wie weet kunnen we manieren ontwikkelen om dieper in onze geschiedenis te kijken, waarbij ons bereik vele tienduizenden jaren verder terug zou kunnen gaan: wie weet zijn we wel niet de top van menselijke evolutie, maar waren er vroeger beschavingen die veel verder dan wij nu zijn?

Zouden we onze aandacht niet kunnen richten op het achterhalen van de oorzaken van ziektes? Zouden we niet de dood alleen kunnen toelaten, als we daar zelf klaar voor zijn? Wie weet zouden we als mensheid wel contacten kunnen leggen met andere soorten, zowel hier op aarde, als wellicht ook er buiten. Misschien kunnen we ook wel leren hoe we meer zicht krijgen op de aard van onze ziel, en hoe die eventueel voortgaat met leven na de fysieke dood?

Wellicht kunnen we met zijn allen leren hoe we op een liefdevollere wijze in het leven kunnen staan, en hoe we op die manier ook toegang kunnen krijgen tot andere lagen van informatie. Misschien ontdekken we wel manieren om op een intensere manier te genieten van het fysieke leven. Wie weet leren we gebruik te maken van vrije energie.

Ook al zijn dit misschien allemaal interessante suggesties, de meest waardevolle benadering lijkt me toch vooral dat je je openstelt om als een 'holle buis' te zijn (3), waarbij je als actief ontvanger je nieuwe informatie kan toelaten, zonder daarbij al te actief zelf allerlei actiegroepen of bewegingen op te zetten. De bereidheid om bij te willen dragen aan gunstige veranderingen lijkt me daarbij van vooral van belang.

NOTEN
(1) http://noetiek.blogspot.nl/2013/08/energie-van-buiten-toevoegen-om.html
(2) http://noetiek.wordpress.com/2013/06/18/de-afbrokkeling-van-de-mythe-van-de-alwetende-genen/
(3) http://noetiek.blogspot.nl/2013/07/door-overmoed-uit-de-holle-buis.html

zaterdag 3 augustus 2013

Energie van Buiten Toevoegen om Werkelijke Verandering Mogelijk te Maken

Soms, op de momenten dat ik het grootst denk (1), stel ik me zo voor dat wij als mensheid de keuze hebben om een grote sprong voorwaarts te maken, en dat wij met zijn allen ook de verantwoordelijkheid dragen om daar ons best voor te doen.

Een belangrijke stap hierin is de bereidheid om onszelf te openen voor deze mogelijkheid, waarbij we zelf de reikwijdte van de verandering kunnen bepalen afhankelijk van ons vermogen om ons voor te stellen wat er allemaal wel niet voor mogelijkheden zouden kunnen zijn.


Richard Feynmann (winnaar Nobelprijs voor de Natuurkunde) sprak hierover al eens deze woorden:
"Onze verbeeldingskracht wordt tot het uiterste uitgerekt. Niet, zoals in fictie, om ons te verbeelden wat er niet is, maar om ons voor te kunnen stellen wat er wel is."  (2)
Verbeelding lijkt hierbij een belangrijke rol te spelen. Laatst noemde ik het nog in het kader van bewustzijnsverkenning op de andere noëtische site (3). Zou onze verbeelding echter groot genoeg zijn om werkelijk de grenzen van onze realiteit op te rekken, of zouden we iets nodig hebben, een soort van energie van buitenaf om echt een nieuwe fase in te kunnen gaan?

Volgens een andere nobelprijswinnaar, de in België gestorven Ilya Prigogine, kan een systeem zichzelf pas echt transformeren als er op de een of andere manier energie van buiten wordt toegevoegd. Hij zei hierover het volgende:
"...[hij] liet zien dat 'God zijn werk laten doen' effectiever is om een samenleving te transformeren. Een systeem kan zich alleen naar een hoger niveau van ontwikkeling en complexiteit transformeren, zo ontdekte hij, als er energie van buiten dat systeem aan wordt toegevoegd." (4)
Vooralsnog lijkt het mij een vruchtbare insteek om het 'goddelijke' aspect van onszelf uit te nodigen om actiever deel te nemen aan de fysieke wereld. Op die manier doen we het enerzijds zelf (het is immers een deel van onszelf), en anderzijds voegen we ook energie toe van 'buitenaf' die mogelijk de mensheid zou kunnen inspireren tot hogere doelen en nieuwe inzichten.

Update augustus 2014: In een boek van Barbara Marciniak kwam ik dit interessante citaat tegen, welke me al snel deed denken aan dit onderwerp: "As your conscious awareness opens to the multidimensional qualities of existence, you will learn to gather knowledge from other places and carry it back to 3-D reality to enhance and heal your own life. Your personal achievements have a profound effect on the global state of mind and in the ' ideal made real' you and your world will flourish with fresh ideas and become exuberantly inspired to create a new vision of the purpose of life." (Path of Empowerment, 2004, p. 20-21)

NOTEN
(1) http://noetiek.blogspot.nl/2013/07/zou-je-willen-meewerken-aan-ontmisting.html
(2) Citaat overgenomen van pagina 87 uit het boek van Tijn Touber uit 2012 dat als titel 'Het geheim van genialiteit' draagt.
(3) http://noetiek.wordpress.com/2013/08/02/via-verbeelding-nieuwe-informatie-verkrijgen/
(4) zie 2, p.92

vrijdag 2 augustus 2013

De Dankbare Vijf Minuten

Eén van de doelen van dit project is het aanleren van het vermogen om langer in een aangename, creatieve flow te blijven. Een flow die zich dan kan kenmerken doordat het wel lijkt alsof de juiste dingen op de juiste momenten gebeuren in je leven. Het is een hele kunst om langere tijd in zo'n toestand te verblijven. Zo hebben we het al eerder gehad over manieren om uit deze toestand te glijden via bijvoorbeeld interacties met bepaalde mensen (1), door overmoed (2), of omdat er simpelweg even een belangrijk verwerkingsthema langskomt (3).

Gratitude van Angela Ferreira (4)
Manieren om ervoor te zorgen dat je een grotere kans hebt om langer 'aangesloten' te blijven kunnen dan ook waardevol zijn. Recentelijk hebben we geschreven over hartcoherentie als een mogelijke methode (5), en in deze bijdrage wil ik een variant voorstellen op de gekke vijf minuten, namelijk de dankbare vijf minuten.

Dankbaarheid wordt door sommigen omschreven als een hartskwaliteit (6), en daar kan ik het alleen maar erg mee eens zijn. Soms word je zo in beslag genomen door allerlei verplichtingen met betrekking tot werk, kinderen, vakantie of sport, dat je te weinig tijd neemt om je hart te verwennen door het zich te laten afstemmen op dankbaarheid. Je zou eens vijf minuten per dag ergens in stilte kunnen gaan zitten om dan met gesloten ogen dankbaar te zijn voor de dingen die fijn zijn in je leven.

Als een coherent hart kan leiden tot een scherpere geest zoals het Heart-Math Instituut heeft aangetoond, dan kan een dankbaar hart vast ook leiden tot een scherper geheugen, een sterker immuunsysteem en bovenal een gevoel van gelukkig zijn. Dan lijken me die vijf minuten een erg goede investering, al was het maar op het toilet.

NOTEN
(1) http://noetiek.blogspot.nl/2013/07/gun-jezelf-een-interpersoonlijke.html
(2) http://noetiek.blogspot.nl/2013/07/door-overmoed-uit-de-holle-buis.html
(3) http://noetiek.blogspot.nl/2013/07/een-driedaagse-in-de-mijnen.html
(4) http://www.magicpaintings.com/gallery.html
(5) http://noetiek.blogspot.nl/2013/07/perspectief-verruimen-via-hartcoherentie.html
(6) http://noetiek.wordpress.com/2012/01/14/eerste-verkenning-van-hartskwaliteiten/